May 20, 2011

简便的午餐、简单的幸福 : )

昨晚吃剩的米饭,加上蛋、虾仁、虾米、玉米和青豆炒一炒就是简便的午餐。

右边那份,文光放了辣椒酱,看起来有点儿可怕。


饭后,除了伯爵奶茶,还有我最最喜欢的卡乐B虾条!


很高兴最近能在Tesco买到made in Thailand的卡乐B, 和新加坡的味道一样!90便士一包。

在这里中国超市买的是香港做的,味道不太一样。


爱心早餐

今天的早餐是营养丰富的素食版英式早餐:

荷包蛋、蘑菇、黄瓜、樱桃蕃茄、naan 面包和drippon 研磨咖啡。



May 17, 2011

Avebury 巨石阵


Avebury与Stonehenge是世界最负盛名的巨石林,它们由巨石为成圆圈,其排列方式对天文学的重要意义仍在探索之中。这个圣地和周围的新石器时代遗址为研究史前时代提供了至关重要的证据。

Avebury巨石林虽然没Stonehenge那么有名,可是比Stonehenge要大得多,旅客也比Stonehenge少很多,至少我们抵达时,一辆旅游车都没有呢。另外游人可以靠近并触摸巨石,最棒 的是它是免费的!!!











14/5/2011


May 15, 2011

蔬菜汤泡饭


今天午餐吃得太丰富,所以晚餐想吃较简单的。这是我自己做的蔬菜汤泡饭,

这汤里面有八种蔬菜煮:胡萝卜、马铃薯、洋葱、番茄、玉蜀黍、青豆、包菜、芥蓝菜花。
调味料有麻油、少许鸡精块、酱青。

做法超级简单,把全部的蔬菜切成块状或粒状,水滚后先加入马铃薯、胡萝卜和洋葱,等马铃薯开始松软后再加入所有蔬菜(这样蔬菜才不会煮得太熟以至变黄),然后加入所有调味料煮滚,最后将蛋加入汤搅拌一下,把白饭放入碗中,加上汤就行了。