Jan 31, 2014

蒸茄子炒虾米

蒸熟后的茄子再来炒虾米,用油不多就可以炒出香甜可口的茄子。

材料:中型茄子一个、虾米一把、蒜茸两茶匙、辣瓣酱一茶匙optional)、食油

做法:
1) 茄子洗净,切成条状,长约5公分,厚度约1.5 - 2公分;水沸后将茄子放入蒸锅蒸软(约7分钟);
2) 将虾米浸软,切碎备用;
3)热油锅,用中火先将虾米稍微炒香,然后放入蒜茸继续炒香,如果喜欢辣味,这时可以加些辣瓣酱继续炒;
4)将蒸熟的茄子倒入锅内和虾米搅拌均匀,盖上锅盖用小火焖大约3-5分钟然后盛盘,撒些葱花就可以上桌了。


注:煮这道菜无需加盐或酱油,因为虾米和辣瓣酱已经够咸了。




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